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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Slovaquie : 00H00
-
Bhoutan : 05H00
Slovaquie : 01H00
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Bhoutan : 06H00
Slovaquie : 02H00
-
Bhoutan : 07H00
Slovaquie : 03H00
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Bhoutan : 08H00
Slovaquie : 04H00
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Bhoutan : 09H00
Slovaquie : 05H00
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Bhoutan : 10H00
Slovaquie : 06H00
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Bhoutan : 11H00
Slovaquie : 07H00
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Bhoutan : 12H00
Slovaquie : 08H00
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Bhoutan : 13H00
Slovaquie : 09H00
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Bhoutan : 14H00
Slovaquie : 10H00
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Bhoutan : 15H00
Slovaquie : 11H00
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Bhoutan : 16H00
Slovaquie : 12H00
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Bhoutan : 17H00
Slovaquie : 13H00
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Bhoutan : 18H00
Slovaquie : 14H00
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Bhoutan : 19H00
Slovaquie : 15H00
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Bhoutan : 20H00
Slovaquie : 16H00
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Bhoutan : 21H00
Slovaquie : 17H00
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Bhoutan : 22H00
Slovaquie : 18H00
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Bhoutan : 23H00
Slovaquie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie également Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie, Durée du Jour en Slovaquie et Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Emmanuel Casteix