Décalage Horaire entre le Bénin et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Bénin : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Bénin : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Bénin : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Bénin : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Bénin : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Bénin : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Bénin : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Bénin : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Bénin : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Bénin : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Bénin : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Bénin : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Bénin : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Bénin : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Bénin : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Bénin : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Bénin : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Bénin : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Bénin : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Bénin : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Bénin : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Bénin : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Bénin : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Cotonou ?

Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Felipe Castejón