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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
-
Bénin : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Bénin : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Bénin : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Bénin : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Bénin : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Bénin : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Bénin : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Bénin : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Bénin : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Bénin : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Bénin : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Bénin : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Bénin : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Bénin : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Bénin : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Bénin : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Bénin : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Bénin : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Bénin : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Bénin : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Bénin : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Bénin : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Sevastopol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky