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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Corse (France) : 01H00
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Bénin : 01H00
Corse (France) : 02H00
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Bénin : 02H00
Corse (France) : 03H00
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Bénin : 03H00
Corse (France) : 04H00
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Bénin : 04H00
Corse (France) : 05H00
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Bénin : 05H00
Corse (France) : 06H00
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Bénin : 06H00
Corse (France) : 07H00
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Bénin : 07H00
Corse (France) : 08H00
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Bénin : 08H00
Corse (France) : 09H00
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Bénin : 09H00
Corse (France) : 10H00
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Bénin : 10H00
Corse (France) : 11H00
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Bénin : 11H00
Corse (France) : 12H00
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Bénin : 12H00
Corse (France) : 13H00
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Bénin : 13H00
Corse (France) : 14H00
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Bénin : 14H00
Corse (France) : 15H00
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Bénin : 15H00
Corse (France) : 16H00
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Bénin : 16H00
Corse (France) : 17H00
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Bénin : 17H00
Corse (France) : 18H00
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Bénin : 18H00
Corse (France) : 19H00
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Bénin : 19H00
Corse (France) : 20H00
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Bénin : 20H00
Corse (France) : 21H00
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Bénin : 21H00
Corse (France) : 22H00
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Bénin : 22H00
Corse (France) : 23H00
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Bénin : 23H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) mais aussi Fuseau Horaire de la Corse (France), Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) et Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix