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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Allemagne : 01H00
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Bénin : 01H00
Allemagne : 02H00
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Bénin : 02H00
Allemagne : 03H00
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Bénin : 03H00
Allemagne : 04H00
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Bénin : 04H00
Allemagne : 05H00
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Bénin : 05H00
Allemagne : 06H00
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Bénin : 06H00
Allemagne : 07H00
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Bénin : 07H00
Allemagne : 08H00
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Bénin : 08H00
Allemagne : 09H00
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Bénin : 09H00
Allemagne : 10H00
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Bénin : 10H00
Allemagne : 11H00
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Bénin : 11H00
Allemagne : 12H00
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Bénin : 12H00
Allemagne : 13H00
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Bénin : 13H00
Allemagne : 14H00
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Bénin : 14H00
Allemagne : 15H00
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Bénin : 15H00
Allemagne : 16H00
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Bénin : 16H00
Allemagne : 17H00
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Bénin : 17H00
Allemagne : 18H00
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Bénin : 18H00
Allemagne : 19H00
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Bénin : 19H00
Allemagne : 20H00
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Bénin : 20H00
Allemagne : 21H00
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Bénin : 21H00
Allemagne : 22H00
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Bénin : 22H00
Allemagne : 23H00
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Bénin : 23H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel