Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Belize et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Belize : 01H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Belize : 02H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Belize : 03H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Belize : 04H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Belize : 05H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Belize : 06H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Belize : 07H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Belize : 08H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Belize : 09H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Belize : 10H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Belize : 11H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Belize : 12H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Belize : 13H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Belize : 14H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Belize : 15H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
-
Belize : 16H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
-
Belize : 17H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) également Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi