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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Ukraine : 08H00
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Belize : 01H00
Ukraine : 09H00
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Belize : 02H00
Ukraine : 10H00
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Belize : 03H00
Ukraine : 11H00
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Belize : 04H00
Ukraine : 12H00
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Belize : 05H00
Ukraine : 13H00
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Belize : 06H00
Ukraine : 14H00
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Belize : 07H00
Ukraine : 15H00
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Belize : 08H00
Ukraine : 16H00
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Belize : 09H00
Ukraine : 17H00
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Belize : 10H00
Ukraine : 18H00
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Belize : 11H00
Ukraine : 19H00
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Belize : 12H00
Ukraine : 20H00
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Belize : 13H00
Ukraine : 21H00
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Belize : 14H00
Ukraine : 22H00
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Belize : 15H00
Ukraine : 23H00
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Belize : 16H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Ukraine : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov