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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Ingouchie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Belize : 01H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Belize : 02H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Belize : 03H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Belize : 04H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
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Belize : 05H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Belize : 06H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Belize : 07H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Belize : 08H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Belize : 09H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Belize : 10H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Belize : 11H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
-
Belize : 12H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Belize : 13H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Belize : 14H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Belize : 15H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 16H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Ingouchie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Ingouchie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Ingouchie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Ingouchie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Ingouchie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Ingouchie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Ingouchie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Magas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ingouchie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie), Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ingouchie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Vladimir Pougatchiova