Décalage Horaire entre le Bangladesh et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Bangladesh : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Bangladesh : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Bangladesh : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Bangladesh : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Bangladesh : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Bangladesh : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Bangladesh : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Bangladesh : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Bangladesh : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Bangladesh : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Bangladesh : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Bangladesh : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Bangladesh : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Bangladesh : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Bangladesh : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Bangladesh : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Bangladesh : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Bangladesh : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Bangladesh : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Bangladesh : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Dacca ?

Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Felipe Castejón