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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Bahreïn : 03H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Bahreïn : 04H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Bahreïn : 05H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Bahreïn : 06H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Bahreïn : 07H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Bahreïn : 08H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Bahreïn : 09H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Bahreïn : 10H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Bahreïn : 11H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Bahreïn : 12H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Bahreïn : 13H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Bahreïn : 14H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Bahreïn : 15H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Bahreïn : 16H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Bahreïn : 17H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Bahreïn : 18H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Bahreïn : 19H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Bahreïn : 20H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Bahreïn : 21H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Bahreïn : 22H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Bahreïn : 23H00
Minorque (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez