Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) également Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).