Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 4H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et London, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Bahreïn : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Bahreïn : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Bahreïn : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Bahreïn : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Bahreïn : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Bahreïn : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Bahreïn : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Bahreïn : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Bahreïn : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Bahreïn : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Bahreïn : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Bahreïn : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Bahreïn : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Bahreïn : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Bahreïn : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Bahreïn : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Bahreïn : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Bahreïn : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Bahreïn : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Bahreïn : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Manama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Manama :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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