Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Bahreïn : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Bahreïn : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Bahreïn : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Bahreïn : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Bahreïn : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Bahreïn : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Bahreïn : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Bahreïn : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Bahreïn : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Bahreïn : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Bahreïn : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Bahreïn : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Bahreïn : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Bahreïn : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Bahreïn : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Bahreïn : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Bahreïn : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Bahreïn : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Bahreïn : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Bahreïn : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Bahreïn : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Bahreïn : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Bahreïn : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Manama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Manama :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vera Rutte