Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Bahreïn : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Bahreïn : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Bahreïn : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Bahreïn : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Bahreïn : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Bahreïn : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Bahreïn : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Bahreïn : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Bahreïn : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Bahreïn : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Bahreïn : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Bahreïn : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Bahreïn : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Bahreïn : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Bahreïn : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Bahreïn : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Bahreïn : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Bahreïn : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Bahreïn : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Bahreïn : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Bahreïn : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Bahreïn : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Wolfgang Merkel