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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Croatie : 00H00
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Zambie : 01H00
Croatie : 01H00
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Zambie : 02H00
Croatie : 02H00
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Zambie : 03H00
Croatie : 03H00
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Zambie : 04H00
Croatie : 04H00
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Zambie : 05H00
Croatie : 05H00
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Zambie : 06H00
Croatie : 06H00
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Zambie : 07H00
Croatie : 07H00
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Zambie : 08H00
Croatie : 08H00
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Zambie : 09H00
Croatie : 09H00
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Zambie : 10H00
Croatie : 10H00
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Zambie : 11H00
Croatie : 11H00
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Zambie : 12H00
Croatie : 12H00
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Zambie : 13H00
Croatie : 13H00
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Zambie : 14H00
Croatie : 14H00
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Zambie : 15H00
Croatie : 15H00
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Zambie : 16H00
Croatie : 16H00
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Zambie : 17H00
Croatie : 17H00
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Zambie : 18H00
Croatie : 18H00
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Zambie : 19H00
Croatie : 19H00
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Zambie : 20H00
Croatie : 20H00
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Zambie : 21H00
Croatie : 21H00
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Zambie : 22H00
Croatie : 22H00
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Zambie : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ainsi que Fuseau Horaire de la Croatie ou bien encore Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie ainsi que Heure du Zenith en Croatie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie également Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović