Décalage Horaire entre la Zambie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00

• Zambie : 01H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00

• Zambie : 02H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00

• Zambie : 03H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00

• Zambie : 04H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00

• Zambie : 05H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00

• Zambie : 06H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00

• Zambie : 07H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00

• Zambie : 08H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00

• Zambie : 09H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00

• Zambie : 10H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00

• Zambie : 11H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00

• Zambie : 12H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00

• Zambie : 13H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00

• Zambie : 14H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00

• Zambie : 15H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00

• Zambie : 16H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00

• Zambie : 17H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00

• Zambie : 18H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00

• Zambie : 19H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00

• Zambie : 20H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00

• Zambie : 21H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00

• Zambie : 22H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00

• Zambie : 23H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tskhinvali ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Carla Mattarella