Décalage Horaire entre la Turquie et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Turquie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Turquie : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Turquie : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Turquie : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Turquie : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Turquie : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Turquie : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Turquie : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Turquie : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Turquie : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Turquie : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Turquie : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Turquie : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Turquie : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Turquie : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Turquie : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Turquie : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Turquie : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Turquie : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Turquie : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Turquie : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Turquie : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Turquie : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Ankara ?

Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson