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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Turquie : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Turquie : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Turquie : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Turquie : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Turquie : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Turquie : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Turquie : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Turquie : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Turquie : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Turquie : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Turquie : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Turquie : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Turquie : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Turquie : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Turquie : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Turquie : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Turquie : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Turquie : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Turquie : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Turquie : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Turquie : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Turquie : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi