Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Turque pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Turquie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Turquie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Turquie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Turquie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Turquie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Turquie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Turquie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Turquie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Turquie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Turquie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Turquie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Turquie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Turquie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Turquie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Turquie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Turquie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Turquie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Turquie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Turquie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Turquie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Turquie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).