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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Slovénie : 00H00
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Tunisie : 01H00
Slovénie : 01H00
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Tunisie : 02H00
Slovénie : 02H00
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Tunisie : 03H00
Slovénie : 03H00
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Tunisie : 04H00
Slovénie : 04H00
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Tunisie : 05H00
Slovénie : 05H00
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Tunisie : 06H00
Slovénie : 06H00
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Tunisie : 07H00
Slovénie : 07H00
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Tunisie : 08H00
Slovénie : 08H00
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Tunisie : 09H00
Slovénie : 09H00
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Tunisie : 10H00
Slovénie : 10H00
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Tunisie : 11H00
Slovénie : 11H00
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Tunisie : 12H00
Slovénie : 12H00
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Tunisie : 13H00
Slovénie : 13H00
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Tunisie : 14H00
Slovénie : 14H00
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Tunisie : 15H00
Slovénie : 15H00
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Tunisie : 16H00
Slovénie : 16H00
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Tunisie : 17H00
Slovénie : 17H00
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Tunisie : 18H00
Slovénie : 18H00
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Tunisie : 19H00
Slovénie : 19H00
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Tunisie : 20H00
Slovénie : 20H00
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Tunisie : 21H00
Slovénie : 21H00
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Tunisie : 22H00
Slovénie : 22H00
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Tunisie : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Angela Schäuble