Décalage Horaire entre la Tunisie et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Tunisie : 01H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Tunisie : 02H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Tunisie : 03H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Tunisie : 04H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Tunisie : 05H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Tunisie : 06H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Tunisie : 07H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Tunisie : 08H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Tunisie : 09H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Tunisie : 10H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Tunisie : 11H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Tunisie : 12H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Tunisie : 13H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Tunisie : 14H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Tunisie : 15H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Tunisie : 16H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Tunisie : 17H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Tunisie : 18H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Tunisie : 19H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Tunisie : 20H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Tunisie : 21H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Tunisie : 22H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Tunisie : 23H00

  Sicile (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Tunis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Tunis :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luigi Berlusconi