Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Tunisie : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Tunisie : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Tunisie : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Tunisie : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Tunisie : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Tunisie : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Tunisie : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Tunisie : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Tunisie : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Tunisie : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Tunisie : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Tunisie : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Tunisie : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Tunisie : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Tunisie : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Tunisie : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Tunisie : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Tunisie : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Tunisie : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Tunisie : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Tunisie : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Tunisie : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Tunisie : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Archipel de Svalbard (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège), Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).