Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Tunisie : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Tunisie : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Tunisie : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Tunisie : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Tunisie : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Tunisie : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Tunisie : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Tunisie : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Tunisie : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Tunisie : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Tunisie : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Tunisie : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Tunisie : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Tunisie : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Tunisie : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Tunisie : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Tunisie : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Tunisie : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Tunisie : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Tunisie : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Tunisie : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).