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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Moldavie : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Moldavie : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Moldavie : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Moldavie : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Moldavie : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Moldavie : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Moldavie : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Moldavie : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Moldavie : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Moldavie : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Moldavie : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Moldavie : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Moldavie : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Moldavie : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Moldavie : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Moldavie : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Moldavie : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Moldavie : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Moldavie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Zoë Van der Bellen