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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Karatchaïévo-Tcherkessie.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karatchaïévo-Tcherkessie à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 00H00
-
Thaïlande : 05H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 01H00
-
Thaïlande : 06H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 02H00
-
Thaïlande : 07H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 03H00
-
Thaïlande : 08H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 04H00
-
Thaïlande : 09H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 05H00
-
Thaïlande : 10H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 06H00
-
Thaïlande : 11H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 07H00
-
Thaïlande : 12H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 08H00
-
Thaïlande : 13H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 09H00
-
Thaïlande : 14H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 10H00
-
Thaïlande : 15H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 11H00
-
Thaïlande : 16H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 12H00
-
Thaïlande : 17H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 13H00
-
Thaïlande : 18H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 14H00
-
Thaïlande : 19H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 15H00
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Thaïlande : 20H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 16H00
-
Thaïlande : 21H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 17H00
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Thaïlande : 22H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 18H00
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Thaïlande : 23H00
Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cherkessk depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cherkessk ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cherkessk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) Heure Actuelle Locale en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) également Heure du lever du soleil en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), Durée du Jour en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie).
Vladimir Pougatchiova