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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
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Thaïlande : 01H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
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Thaïlande : 02H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
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Thaïlande : 03H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
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Thaïlande : 04H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
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Thaïlande : 05H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
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Thaïlande : 06H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
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Thaïlande : 07H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
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Thaïlande : 08H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
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Thaïlande : 09H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
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Thaïlande : 10H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
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Thaïlande : 11H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
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Thaïlande : 12H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
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Thaïlande : 13H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
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Thaïlande : 14H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
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Thaïlande : 15H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Thaïlande : 16H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
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Thaïlande : 17H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
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Thaïlande : 18H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Thaïlande : 19H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
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Thaïlande : 20H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
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Thaïlande : 21H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
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Thaïlande : 22H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
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Thaïlande : 23H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bouriatie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova