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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Islande : 00H00
-
Thaïlande : 08H00
Islande : 01H00
-
Thaïlande : 09H00
Islande : 02H00
-
Thaïlande : 10H00
Islande : 03H00
-
Thaïlande : 11H00
Islande : 04H00
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Thaïlande : 12H00
Islande : 05H00
-
Thaïlande : 13H00
Islande : 06H00
-
Thaïlande : 14H00
Islande : 07H00
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Thaïlande : 15H00
Islande : 08H00
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Thaïlande : 16H00
Islande : 09H00
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Thaïlande : 17H00
Islande : 10H00
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Thaïlande : 18H00
Islande : 11H00
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Thaïlande : 19H00
Islande : 12H00
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Thaïlande : 20H00
Islande : 13H00
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Thaïlande : 21H00
Islande : 14H00
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Thaïlande : 22H00
Islande : 15H00
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Thaïlande : 23H00
Islande : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Irène Müller