Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Iamalie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Iamalie (Russie) : 00H00

• Thaïlande : 03H00

  Iamalie (Russie) : 01H00

• Thaïlande : 04H00

  Iamalie (Russie) : 02H00

• Thaïlande : 05H00

  Iamalie (Russie) : 03H00

• Thaïlande : 06H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• Thaïlande : 07H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• Thaïlande : 08H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• Thaïlande : 09H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• Thaïlande : 10H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• Thaïlande : 11H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• Thaïlande : 12H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• Thaïlande : 13H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• Thaïlande : 14H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• Thaïlande : 15H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• Thaïlande : 16H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• Thaïlande : 17H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• Thaïlande : 18H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• Thaïlande : 19H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

• Thaïlande : 20H00

  Iamalie (Russie) : 18H00

• Thaïlande : 21H00

  Iamalie (Russie) : 19H00

• Thaïlande : 22H00

  Iamalie (Russie) : 20H00

• Thaïlande : 23H00

  Iamalie (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bangkok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salekhard ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Iamalie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova