Décalage Horaire entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 3H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Tanzanienne.

Tanzanie : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
Tanzanie : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Tanzanie : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Tanzanie : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Tanzanie : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Tanzanie : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Tanzanie : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Tanzanie : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Tanzanie : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Tanzanie : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Tanzanie : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Tanzanie : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Tanzanie : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Tanzanie : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Tanzanie : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Tanzanie : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Tanzanie : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Tanzanie : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Tanzanie : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Tanzanie : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Tanzanie : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Tanzanie : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Tanzanie : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Tanzanie : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yakutsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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