Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Corse (France)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Corse (France) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Corse (France) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Corse (France) : 00H00

• Tanzanie : 02H00

  Corse (France) : 01H00

• Tanzanie : 03H00

  Corse (France) : 02H00

• Tanzanie : 04H00

  Corse (France) : 03H00

• Tanzanie : 05H00

  Corse (France) : 04H00

• Tanzanie : 06H00

  Corse (France) : 05H00

• Tanzanie : 07H00

  Corse (France) : 06H00

• Tanzanie : 08H00

  Corse (France) : 07H00

• Tanzanie : 09H00

  Corse (France) : 08H00

• Tanzanie : 10H00

  Corse (France) : 09H00

• Tanzanie : 11H00

  Corse (France) : 10H00

• Tanzanie : 12H00

  Corse (France) : 11H00

• Tanzanie : 13H00

  Corse (France) : 12H00

• Tanzanie : 14H00

  Corse (France) : 13H00

• Tanzanie : 15H00

  Corse (France) : 14H00

• Tanzanie : 16H00

  Corse (France) : 15H00

• Tanzanie : 17H00

  Corse (France) : 16H00

• Tanzanie : 18H00

  Corse (France) : 17H00

• Tanzanie : 19H00

  Corse (France) : 18H00

• Tanzanie : 20H00

  Corse (France) : 19H00

• Tanzanie : 21H00

  Corse (France) : 20H00

• Tanzanie : 22H00

  Corse (France) : 21H00

• Tanzanie : 23H00

  Corse (France) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et Fuseau Horaire de la Corse (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Corse (France) et surtout Heure du Zenith en Corse (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France), Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Emmanuel Casteix