Décalage Horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 3H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Tanzanienne.

Tanzanie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Tanzanie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Tanzanie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Tanzanie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Tanzanie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Tanzanie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Tanzanie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Tanzanie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Tanzanie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Tanzanie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Tanzanie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Tanzanie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Tanzanie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Tanzanie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Tanzanie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Tanzanie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Tanzanie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Tanzanie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Tanzanie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Tanzanie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Tanzanie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Tanzanie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Tanzanie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Tanzanie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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