Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Daghestan (Russie) : 00H00
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Syrie : 01H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Syrie : 02H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Syrie : 03H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Syrie : 04H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Syrie : 05H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Syrie : 06H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Syrie : 07H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Syrie : 08H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Syrie : 09H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Syrie : 10H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Syrie : 11H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Syrie : 12H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Syrie : 13H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Syrie : 14H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Syrie : 15H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Syrie : 16H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Syrie : 17H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Syrie : 18H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Syrie : 19H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Syrie : 20H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Syrie : 21H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Syrie : 22H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Syrie : 23H00
Daghestan (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) également Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).