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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Syrienne.- 
	            		Syrie : 00H00
	            		
Laponie : 00H00
 - 
	            		Syrie : 01H00
	            		
Laponie : 01H00
 - 
	            		Syrie : 02H00
	            		
Laponie : 02H00
 - 
	            		Syrie : 03H00
	            		
Laponie : 03H00
 - 
	            		Syrie : 04H00
	            		
Laponie : 04H00
 - 
	            		Syrie : 05H00
	            		
Laponie : 05H00
 - 
	            		Syrie : 06H00
	            		
Laponie : 06H00
 - 
	            		Syrie : 07H00
	            		
Laponie : 07H00
 - 
	            		Syrie : 08H00
	            		
Laponie : 08H00
 - 
	            		Syrie : 09H00
	            		
Laponie : 09H00
 - 
	            		Syrie : 10H00
	            		
Laponie : 10H00
 - 
	            		Syrie : 11H00
	            		
Laponie : 11H00
 - 
	            		Syrie : 12H00
	            		
Laponie : 12H00
 - 
	            		Syrie : 13H00
	            		
Laponie : 13H00
 - 
	            		Syrie : 14H00
	            		
Laponie : 14H00
 - 
	            		Syrie : 15H00
	            		
Laponie : 15H00
 - 
	            		Syrie : 16H00
	            		
Laponie : 16H00
 - 
	            		Syrie : 17H00
	            		
Laponie : 17H00
 - 
	            		Syrie : 18H00
	            		
Laponie : 18H00
 - 
	            		Syrie : 19H00
	            		
Laponie : 19H00
 - 
	            		Syrie : 20H00
	            		
Laponie : 20H00
 - 
	            		Syrie : 21H00
	            		
Laponie : 21H00
 - 
	            		Syrie : 22H00
	            		
Laponie : 22H00
 - 
	            		Syrie : 23H00
	            		
Laponie : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.