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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Syrie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Syrie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Syrie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Syrie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Syrie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Syrie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Syrie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Syrie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Syrie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Syrie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Syrie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Syrie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Syrie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Syrie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Syrie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Syrie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Syrie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Syrie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Syrie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Syrie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Syrie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).