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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Kosovo : 00H00
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Suisse : 01H00
Kosovo : 01H00
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Suisse : 02H00
Kosovo : 02H00
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Suisse : 03H00
Kosovo : 03H00
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Suisse : 04H00
Kosovo : 04H00
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Suisse : 05H00
Kosovo : 05H00
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Suisse : 06H00
Kosovo : 06H00
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Suisse : 07H00
Kosovo : 07H00
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Suisse : 08H00
Kosovo : 08H00
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Suisse : 09H00
Kosovo : 09H00
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Suisse : 10H00
Kosovo : 10H00
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Suisse : 11H00
Kosovo : 11H00
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Suisse : 12H00
Kosovo : 12H00
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Suisse : 13H00
Kosovo : 13H00
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Suisse : 14H00
Kosovo : 14H00
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Suisse : 15H00
Kosovo : 15H00
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Suisse : 16H00
Kosovo : 16H00
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Suisse : 17H00
Kosovo : 17H00
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Suisse : 18H00
Kosovo : 18H00
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Suisse : 19H00
Kosovo : 19H00
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Suisse : 20H00
Kosovo : 20H00
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Suisse : 21H00
Kosovo : 21H00
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Suisse : 22H00
Kosovo : 22H00
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Suisse : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo sans oublier Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo sans oublier Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Vera Rutte