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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Hongrie : 00H00
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Suisse : 01H00
Hongrie : 01H00
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Suisse : 02H00
Hongrie : 02H00
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Suisse : 03H00
Hongrie : 03H00
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Suisse : 04H00
Hongrie : 04H00
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Suisse : 05H00
Hongrie : 05H00
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Suisse : 06H00
Hongrie : 06H00
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Suisse : 07H00
Hongrie : 07H00
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Suisse : 08H00
Hongrie : 08H00
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Suisse : 09H00
Hongrie : 09H00
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Suisse : 10H00
Hongrie : 10H00
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Suisse : 11H00
Hongrie : 11H00
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Suisse : 12H00
Hongrie : 12H00
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Suisse : 13H00
Hongrie : 13H00
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Suisse : 14H00
Hongrie : 14H00
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Suisse : 15H00
Hongrie : 15H00
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Suisse : 16H00
Hongrie : 16H00
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Suisse : 17H00
Hongrie : 17H00
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Suisse : 18H00
Hongrie : 18H00
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Suisse : 19H00
Hongrie : 19H00
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Suisse : 20H00
Hongrie : 20H00
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Suisse : 21H00
Hongrie : 21H00
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Suisse : 22H00
Hongrie : 22H00
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Suisse : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie sans oublier Fuseau Horaire de la Hongrie ainsi que Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie également Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Vladimir Pougatchiova