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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Biélorussie : 02H00
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Suisse : 01H00
Biélorussie : 03H00
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Suisse : 02H00
Biélorussie : 04H00
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Suisse : 03H00
Biélorussie : 05H00
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Suisse : 04H00
Biélorussie : 06H00
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Suisse : 05H00
Biélorussie : 07H00
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Suisse : 06H00
Biélorussie : 08H00
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Suisse : 07H00
Biélorussie : 09H00
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Suisse : 08H00
Biélorussie : 10H00
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Suisse : 09H00
Biélorussie : 11H00
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Suisse : 10H00
Biélorussie : 12H00
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Suisse : 11H00
Biélorussie : 13H00
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Suisse : 12H00
Biélorussie : 14H00
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Suisse : 13H00
Biélorussie : 15H00
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Suisse : 14H00
Biélorussie : 16H00
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Suisse : 15H00
Biélorussie : 17H00
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Suisse : 16H00
Biélorussie : 18H00
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Suisse : 17H00
Biélorussie : 19H00
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Suisse : 18H00
Biélorussie : 20H00
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Suisse : 19H00
Biélorussie : 21H00
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Suisse : 20H00
Biélorussie : 22H00
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Suisse : 21H00
Biélorussie : 23H00
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Suisse : 22H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minsk ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et surtout Fuseau Horaire de la Biélorussie, Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du Zenith en Biélorussie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie sans oublier Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie et Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Ioulia Tourtchynov