Décalage Horaire entre la Suède et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre la Suède et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 10H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre la Suède et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Laponie : 01H00
  • Suède : 01H00

    Laponie : 02H00
  • Suède : 02H00

    Laponie : 03H00
  • Suède : 03H00

    Laponie : 04H00
  • Suède : 04H00

    Laponie : 05H00
  • Suède : 05H00

    Laponie : 06H00
  • Suède : 06H00

    Laponie : 07H00
  • Suède : 07H00

    Laponie : 08H00
  • Suède : 08H00

    Laponie : 09H00
  • Suède : 09H00

    Laponie : 10H00
  • Suède : 10H00

    Laponie : 11H00
  • Suède : 11H00

    Laponie : 12H00
  • Suède : 12H00

    Laponie : 13H00
  • Suède : 13H00

    Laponie : 14H00
  • Suède : 14H00

    Laponie : 15H00
  • Suède : 15H00

    Laponie : 16H00
  • Suède : 16H00

    Laponie : 17H00
  • Suède : 17H00

    Laponie : 18H00
  • Suède : 18H00

    Laponie : 19H00
  • Suède : 19H00

    Laponie : 20H00
  • Suède : 20H00

    Laponie : 21H00
  • Suède : 21H00

    Laponie : 22H00
  • Suède : 22H00

    Laponie : 23H00
  • Suède : 23H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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