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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Suède et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Suède : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Suède : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Suède : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Suède : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Suède : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Suède : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Suède : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Suède : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Suède : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Suède : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Suède : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Suède : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Suède : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Suède : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Suède : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Suède : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Suède : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Suède : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Suède : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
-
Suède : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Suède : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Suède : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à Stockholm :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie), Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova