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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Autriche : 00H00
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Suède : 01H00
Autriche : 01H00
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Suède : 02H00
Autriche : 02H00
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Suède : 03H00
Autriche : 03H00
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Suède : 04H00
Autriche : 04H00
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Suède : 05H00
Autriche : 05H00
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Suède : 06H00
Autriche : 06H00
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Suède : 07H00
Autriche : 07H00
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Suède : 08H00
Autriche : 08H00
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Suède : 09H00
Autriche : 09H00
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Suède : 10H00
Autriche : 10H00
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Suède : 11H00
Autriche : 11H00
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Suède : 12H00
Autriche : 12H00
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Suède : 13H00
Autriche : 13H00
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Suède : 14H00
Autriche : 14H00
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Suède : 15H00
Autriche : 15H00
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Suède : 16H00
Autriche : 16H00
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Suède : 17H00
Autriche : 17H00
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Suède : 18H00
Autriche : 18H00
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Suède : 19H00
Autriche : 19H00
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Suède : 20H00
Autriche : 20H00
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Suède : 21H00
Autriche : 21H00
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Suède : 22H00
Autriche : 22H00
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Suède : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ainsi que Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen