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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Allemagne : 00H00
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Suède : 01H00
Allemagne : 01H00
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Suède : 02H00
Allemagne : 02H00
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Suède : 03H00
Allemagne : 03H00
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Suède : 04H00
Allemagne : 04H00
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Suède : 05H00
Allemagne : 05H00
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Suède : 06H00
Allemagne : 06H00
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Suède : 07H00
Allemagne : 07H00
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Suède : 08H00
Allemagne : 08H00
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Suède : 09H00
Allemagne : 09H00
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Suède : 10H00
Allemagne : 10H00
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Suède : 11H00
Allemagne : 11H00
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Suède : 12H00
Allemagne : 12H00
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Suède : 13H00
Allemagne : 13H00
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Suède : 14H00
Allemagne : 14H00
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Suède : 15H00
Allemagne : 15H00
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Suède : 16H00
Allemagne : 16H00
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Suède : 17H00
Allemagne : 17H00
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Suède : 18H00
Allemagne : 18H00
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Suède : 19H00
Allemagne : 19H00
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Suède : 20H00
Allemagne : 20H00
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Suède : 21H00
Allemagne : 21H00
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Suède : 22H00
Allemagne : 22H00
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Suède : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne également Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble