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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Suède et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Suède : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Suède : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Suède : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Suède : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Suède : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Suède : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Suède : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Suède : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Suède : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Suède : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Suède : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Suède : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Suède : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Suède : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Suède : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Suède : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Suède : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Suède : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Suède : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Suède : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Suède : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Suède : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Suède : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) également Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez