Décalage Horaire entre la Somalie et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Somalie : 03H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Somalie : 04H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Somalie : 05H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Somalie : 06H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Somalie : 07H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Somalie : 08H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Somalie : 09H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Somalie : 10H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Somalie : 11H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Somalie : 12H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Somalie : 13H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Somalie : 14H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Somalie : 15H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Somalie : 16H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Somalie : 17H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Somalie : 18H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Somalie : 19H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Somalie : 20H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Somalie : 21H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Somalie : 22H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Somalie : 23H00

  Sicile (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et surtout Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella