Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Somalie et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
République Tchèque : 00H00
-
Somalie : 02H00
République Tchèque : 01H00
-
Somalie : 03H00
République Tchèque : 02H00
-
Somalie : 04H00
République Tchèque : 03H00
-
Somalie : 05H00
République Tchèque : 04H00
-
Somalie : 06H00
République Tchèque : 05H00
-
Somalie : 07H00
République Tchèque : 06H00
-
Somalie : 08H00
République Tchèque : 07H00
-
Somalie : 09H00
République Tchèque : 08H00
-
Somalie : 10H00
République Tchèque : 09H00
-
Somalie : 11H00
République Tchèque : 10H00
-
Somalie : 12H00
République Tchèque : 11H00
-
Somalie : 13H00
République Tchèque : 12H00
-
Somalie : 14H00
République Tchèque : 13H00
-
Somalie : 15H00
République Tchèque : 14H00
-
Somalie : 16H00
République Tchèque : 15H00
-
Somalie : 17H00
République Tchèque : 16H00
-
Somalie : 18H00
République Tchèque : 17H00
-
Somalie : 19H00
République Tchèque : 18H00
-
Somalie : 20H00
République Tchèque : 19H00
-
Somalie : 21H00
République Tchèque : 20H00
-
Somalie : 22H00
République Tchèque : 21H00
-
Somalie : 23H00
République Tchèque : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque, Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque, Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
María Sánchez