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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Belgique : 00H00
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Somalie : 02H00
Belgique : 01H00
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Somalie : 03H00
Belgique : 02H00
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Somalie : 04H00
Belgique : 03H00
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Somalie : 05H00
Belgique : 04H00
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Somalie : 06H00
Belgique : 05H00
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Somalie : 07H00
Belgique : 06H00
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Somalie : 08H00
Belgique : 07H00
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Somalie : 09H00
Belgique : 08H00
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Somalie : 10H00
Belgique : 09H00
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Somalie : 11H00
Belgique : 10H00
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Somalie : 12H00
Belgique : 11H00
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Somalie : 13H00
Belgique : 12H00
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Somalie : 14H00
Belgique : 13H00
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Somalie : 15H00
Belgique : 14H00
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Somalie : 16H00
Belgique : 15H00
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Somalie : 17H00
Belgique : 16H00
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Somalie : 18H00
Belgique : 17H00
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Somalie : 19H00
Belgique : 18H00
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Somalie : 20H00
Belgique : 19H00
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Somalie : 21H00
Belgique : 20H00
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Somalie : 22H00
Belgique : 21H00
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Somalie : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique, Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès