Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

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  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00

• Somalie : 02H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

• Somalie : 03H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00

• Somalie : 04H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00

• Somalie : 05H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00

• Somalie : 06H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00

• Somalie : 07H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00

• Somalie : 08H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00

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  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00

• Somalie : 10H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00

• Somalie : 11H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00

• Somalie : 12H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00

• Somalie : 13H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00

• Somalie : 14H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00

• Somalie : 15H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00

• Somalie : 16H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00

• Somalie : 17H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00

• Somalie : 18H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00

• Somalie : 19H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00

• Somalie : 20H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00

• Somalie : 21H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00

• Somalie : 22H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00

• Somalie : 23H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev