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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Irlande : 00H00
-
Somalie : 03H00
Irlande : 01H00
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Somalie : 04H00
Irlande : 02H00
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Somalie : 05H00
Irlande : 03H00
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Somalie : 06H00
Irlande : 04H00
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Somalie : 07H00
Irlande : 05H00
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Somalie : 08H00
Irlande : 06H00
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Somalie : 09H00
Irlande : 07H00
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Somalie : 10H00
Irlande : 08H00
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Somalie : 11H00
Irlande : 09H00
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Somalie : 12H00
Irlande : 10H00
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Somalie : 13H00
Irlande : 11H00
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Somalie : 14H00
Irlande : 12H00
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Somalie : 15H00
Irlande : 13H00
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Somalie : 16H00
Irlande : 14H00
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Somalie : 17H00
Irlande : 15H00
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Somalie : 18H00
Irlande : 16H00
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Somalie : 19H00
Irlande : 17H00
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Somalie : 20H00
Irlande : 18H00
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Somalie : 21H00
Irlande : 19H00
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Somalie : 22H00
Irlande : 20H00
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Somalie : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Mogadiscio ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande et Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins