Décalage Horaire entre la Somalie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Somalie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Somalie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Somalie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Somalie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Somalie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Somalie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Somalie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Somalie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Somalie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Somalie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Somalie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Somalie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Somalie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Somalie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Somalie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Somalie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Somalie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Somalie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Somalie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Somalie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Somalie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Somalie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Somalie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte