Décalage Horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 4H en Slovénie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ljubljana et Elista, comment calculer le décalage horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Slovénie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre la Slovénie et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Slovène.
  • Slovénie : 00H00

    Kalmoukie (Russie) : 02H00
  • Slovénie : 01H00

    Kalmoukie (Russie) : 03H00
  • Slovénie : 02H00

    Kalmoukie (Russie) : 04H00
  • Slovénie : 03H00

    Kalmoukie (Russie) : 05H00
  • Slovénie : 04H00

    Kalmoukie (Russie) : 06H00
  • Slovénie : 05H00

    Kalmoukie (Russie) : 07H00
  • Slovénie : 06H00

    Kalmoukie (Russie) : 08H00
  • Slovénie : 07H00

    Kalmoukie (Russie) : 09H00
  • Slovénie : 08H00

    Kalmoukie (Russie) : 10H00
  • Slovénie : 09H00

    Kalmoukie (Russie) : 11H00
  • Slovénie : 10H00

    Kalmoukie (Russie) : 12H00
  • Slovénie : 11H00

    Kalmoukie (Russie) : 13H00
  • Slovénie : 12H00

    Kalmoukie (Russie) : 14H00
  • Slovénie : 13H00

    Kalmoukie (Russie) : 15H00
  • Slovénie : 14H00

    Kalmoukie (Russie) : 16H00
  • Slovénie : 15H00

    Kalmoukie (Russie) : 17H00
  • Slovénie : 16H00

    Kalmoukie (Russie) : 18H00
  • Slovénie : 17H00

    Kalmoukie (Russie) : 19H00
  • Slovénie : 18H00

    Kalmoukie (Russie) : 20H00
  • Slovénie : 19H00

    Kalmoukie (Russie) : 21H00
  • Slovénie : 20H00

    Kalmoukie (Russie) : 22H00
  • Slovénie : 21H00

    Kalmoukie (Russie) : 23H00
  • Slovénie : 22H00

    Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Slovénie : 23H00

    Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Ljubljana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Elista ou votre retour à Ljubljana :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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