Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre la Slovénie et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 9H en Slovénie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ljubljana et Rome, comment calculer le décalage horaire entre la Slovénie et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovénie et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Italie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Slovénie et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Slovène.
  • Slovénie : 00H00

    Italie : 00H00

  • Slovénie : 01H00

    Italie : 01H00

  • Slovénie : 02H00

    Italie : 02H00

  • Slovénie : 03H00

    Italie : 03H00

  • Slovénie : 04H00

    Italie : 04H00

  • Slovénie : 05H00

    Italie : 05H00

  • Slovénie : 06H00

    Italie : 06H00

  • Slovénie : 07H00

    Italie : 07H00

  • Slovénie : 08H00

    Italie : 08H00

  • Slovénie : 09H00

    Italie : 09H00

  • Slovénie : 10H00

    Italie : 10H00

  • Slovénie : 11H00

    Italie : 11H00

  • Slovénie : 12H00

    Italie : 12H00

  • Slovénie : 13H00

    Italie : 13H00

  • Slovénie : 14H00

    Italie : 14H00

  • Slovénie : 15H00

    Italie : 15H00

  • Slovénie : 16H00

    Italie : 16H00

  • Slovénie : 17H00

    Italie : 17H00

  • Slovénie : 18H00

    Italie : 18H00

  • Slovénie : 19H00

    Italie : 19H00

  • Slovénie : 20H00

    Italie : 20H00

  • Slovénie : 21H00

    Italie : 21H00

  • Slovénie : 22H00

    Italie : 22H00

  • Slovénie : 23H00

    Italie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Ljubljana ?

Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Italie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et surtout Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie et Heure du coucher du soleil en Italie, Heure du Zenith en Italie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie mais aussi Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Italie également Passage à l'heure d'été en Italie.

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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